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在做完精油后有沒有覺得很不舒服，在按摩之前一點要清洗干凈，不管是面部按摩，還是腹部按摩、背部按摩，或是全身按摩都需要經過基礎油稀釋，才能使用，在經過按摩后精油會深透到體內。 |
精油全身按摩后，要不要清洗完全取決于自己按摩的皮膚狀態，如果在按摩后按摩油大量浮在皮膚表面不能完全吸收，這就應該洗澡。
如果在按摩后沒有這樣的感覺，這時的您只要多喝水，美美的誰上一覺即可。
經常做精油按摩可以起到一定的減肥效果，根據身體不同的部位，使用精油相對性的按摩即可。
精油按摩通過穴位按摩，精油能夠深透皮膚，幫助我們分解油脂，還可以排出體內多余的積水、此外，運用按摩的方法，可以使身體的肌肉更為緊致窈窕，趕走惱人的虛胖身材。
精油可以通過按摩進入皮膚細胞，然后在進入血管與全身的組織中。精油的香氣對我們的情緒有著莫大的影響，精油的香氣會進入我們的大腦。
我們的大腦是情緒領域的大門，透過精油的嗅吸，大腦會產生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放，有助于舒緩全身的壓力。
利用精油來按摩臉部可以促進肌膚的血液循環，促使細胞再生，能夠盡快恢復肌膚的彈性。
另外，利用精油按摩肌膚可以有效調整肌膚油質分泌的作用，來保持肌膚的酸堿平衡，使肌膚的油脂不易堆積，避免各種阻塞現象，避免肌膚出現老化現象。
就拿玫瑰精油來說，能夠幫助我們深度放松，舒緩壓力，讓我們感到安全，能夠建立自信，更是能夠撫平情緒，為身心靈帶來平衡。
利用玫瑰精油按摩時，只需要2滴滴入基礎油中，可以每周1-2次進行皮膚按摩，可以使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。
如果用玫瑰精油做全身按摩，可以制造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕松柔軟。玫瑰精油的香氣具有催情作用，還更可延緩衰老。
